જો તમને પણ B-12 વિટામીનની ઉણપ હોય, તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા, આજીવન તકલીફ નહિ થાય
વિટામીન B-12માંથી છુટકારો મેળવવા માટે આયુર્વેદિક રીતે ઘરે જ ઉત્તમ દવા બનાવીને આ ઉણપ પૂરી કરી શકાય છે અને ઘણા રોગોમાંથી બચી શકાય...
કિડની ક્યારેય ફેલ નહીં થાય, બસ રોજિંદા જીવનશૈલીમાં લાવો આ બદલાવ..
આપણા શરીરમાં હાજર બંને કીડનીનું મહત્વ ઘણું વધારે છે, તેથી તેની કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે, જો તે ઉંમરના કોઈપણ તબક્કે ખરાબ થઈ...
પી લો સવારે ખાલી પેટ આ વસ્તુ, ડાયાબીટીસ, થાઇરોઇડ, હૃદય રોગની સમસ્યાઓ થઇ જશે ગાયબ.
દોસ્તો ધાણા નો ઉપયોગ ઘણા વર્ષોથી આપણા ભારતીય રસોડામાં એક મસાલા તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જે ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે કામ કરે છે....
દરેક રોગોની એક જ દવા એટલે સૂર્યનમસ્કાર. આજે જાણીલો તેના ચમત્કારિક ફાયદાઓ.
મિત્રો ઔષધશાસ્ત્ર માં યોગ પ્રાણાયામ અને વ્યાયામની ખૂબ જ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે મિત્રો પહેલાના જમાનામાં આપણા ઋષિમુનિઓ યોગ અને પ્રાણાયામ દ્વારા ખૂબ જ...
શિયાળામાં તમારાં હાથ થીજીને સુન્ન થઈ જાય છે ? તો આ રહ્યાં! રાહત માટે કેટલાક ઉપાય.
શિયાળામાં ડ્રાઈવ કરતી વખતે હાથ થીજીને સુન્ન થઈ જાય છે. ઠંડીના દિવસોમાં સામાન્ય રીતે લાંબુ ડ્રાઈવ કરવાના કારણે હાથ સુન્ન થઈ જાય છે. હાથ...
કડકડતી ઠંડીમાં આટલું ખાસ ધ્યાન રાખો.
શું ઠંડીના કારણે 10 મિનિટમાં જ કોઈનો જીવ જઈ શકે? જો આપણા શરીરથી ઠંડી સહન ન થાય તો એ કયા સંકેત આપે છે?ઠંડીમાં શરીર...
જો તમે હાર્ટ એટેકથી બચવા માંગતા હોય તો આજથી જ શરુ કરી દેજો આ ફળોનું સેવન
હૃદય(Heart) આપણા શરીરનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. જો આનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો હાર્ટ એટેક(Heart attack), કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ અને ટ્રિપલ વેસલ...
નયણાંકોઠે આ રીતે બેસીને પીવો પાણી થશે! અઢળક ફાયદા, નરણાકોઠે પાણી પીતા લોકો જરૂર આ લેખ વાંચે!
હંમેશા બેસીને પાણી પીવાની આદત રાખો.- એક સાથે વધુ પાણી પીવાની જગ્યાએ સિપ-બાય-સિપ પાણી પીવો.- ગરમ પાણી અથવા રૂમ ટેમ્પરેચર પર રાખેલું પાણી પીવો....
શું તમે કમર અને પીઠના દુખાવાથી કંટાળી ગયા છો? તો આ રહ્યો, તેનો ઈલાજ!
કમર અને પીઠના દુખાવામાંથી રાહત મેળવવા માટે તમે માલિશ કરી શકો છો. માલિશ કરવાથી પીઠના અને કમરના દુખાવામાંથી તમને રાહત મળે છે. માલિશ આ...
રોજ સવારે જાગીને તરત જ પીવો 4 ગ્લાસ પાણી, ગંભીર રોગો રહેશે દૂર અને શરીર બનશે સ્વાસ્થ્યવર્ધક
પાણીને જીવન માનવામાં આવે છે. સારાં સ્વાસ્થ્ય માટે પાણી અત્યંત જરૂરી છે. સવારના સમયે એવા બહુ જ ઓછા લોકો હોય છે, જે પાણી પીતા...
આ ઉપાયથી હૃદયની નળી ગમે તેટલી બ્લોક થઈ હશે તો પણ ખુલી જશે…
હૃદયની ગમે તેટલી નળી બ્લોક થઈ હોય તેના માટે દેશી ઉપાય…. ૦૧. ગ્રામ તજ.* ૧૦. ગ્રામ કાળા મરી આખા* ૧૦. ગ્રામ તમાલપત્ર આખા* ૧૦. ગ્રામ...
રાજકોટમાં દેશનું પ્રથમ આયુર્વેદિક કોવિડ કેર સેન્ટર
રાજકોટમાં દેશનું પ્રથમ આયુર્વેદિક કોવિડ કેર સેન્ટર બન્યું... આ સેન્ટરને શનિવારે ગાંધીનગરથી મુખ્યમંત્રીએ ઇ-લોકાર્પણ કરી ખુલ્લું મૂક્યું હતું. રાજકોટના અરવિંદભાઈ મણિયાર જનકલ્યાણ ટ્રસ્ટ દ્વારા શરૂ...