Health - Apnu Bhavnagar

હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માંગતા હોય તો કરો આટલું! અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન

જો તમે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માંગતા હોય, તો ખાટા ફળો અને શાકભાજી ખાઓ, આખા અનાજને પ્રાધાન્ય આપો, પામ જેવા

આજે આપણે વાત કરવાના છીએ જેમાં આખ નીચે કાળા કુંડાળા થઈ જાય છે. કે પછી ઉપર ખીલ થયા પછી કાળા

જો તમારા નાસ્તામાં પલાળેલી બદામ અને દ્રાક્ષ સામેલ કરશો તો તમને દિવસની એક હેલ્થી શરૂઆત મળે છે. પલાળેલી પાંચ બદામ

બદલાતી ઋતુ સાથે ફાટેલી પગની ઘૂંટીથી પરેશાન છો ? બદલાતી ઋતુ સાથે, મહિલાઓ ફાટેલી પગની ઘૂંટીથી પરેશાન રહે છે, જે

ઘણી વખત આપણે ઓફિસમાં કામ કરતા હોઇએ કે ક્યાક બહાર ગયા હોઇએ તો આપણે પેશાબ રોકી રાખીએ છીએ. આ સમસ્યાને

તાંબાનું પાણી છે અમૃત સમાન આયુર્વેદના કહેવા પ્રમાણે, પાણી વગર જીવન મુશ્કેલ છે, વિજ્ઞાન કહે છે દિવસ દરમિયાન 2 લિટરથી

શાસ્ત્ર કહે છે, नास्ति द्रव्यं अनौषधम । આ પૃથ્વી ઉપર એક પણ દ્રવ્ય એવું નથી કે જે ઔષધ નથી. પણ