જાણો ! સફેદ વાળની સમસ્યા ?, તેમાં ક્યો આહાર લેવો જોઈએ..
જેને સુંદર, ગાઢ અને કાળા વાળ નથી જોઈતા. જો વાળ સફેદ થવા લાગે તો તે એક મોટી સમસ્યા બની જાય છે.
આપણે કેટલીક વાર સફેદ વાળને રંગથી છુપાવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, પરંતુ આ કાયમી ઉપચાર નથી.
આજે અમે તમને એવા કેટલાક ફૂડ્સ વિશે જણાવીશું જેનો ઉપયોગ તમે તમારા કાળા વાળને પાછા મેળવવા માટે કરી શકો છો. સાધનો સફેદ વાળ છોડી શકે છે.
ચાલોજાણીએ કયો ખોરાક છે –
આમળા : પ્રાચીન ઔષધિય ગ્રંથોમાં પણ આમળાને અત્યંત સદ્ગુણ તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, જેને એન્ટિ-એજિંગ પણ માનવામાં આવે છે.
તેવાળને કાળા કરવામાં પણ મદદ કરે છે. દરરોજ, 5 – 6 આમળાનો રસ બનાવવામાં આવે છે અને વાળ કાળા હોય છે. આમળાના તેલથી મસાજ કરવાથી દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી એક વાર વાળમાં મસાજ કરવાથી પણ સફેદ વાળથી છુટકારો મળે છે.
નારિયેળ તેલઃ નારિયેળ તેલ ને વાળ માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે અને સફેદ વાળને કાળા કરવાના ગુણો પણ છે.
તમારામાથા પર મસાજ કરો અને દર બીજા દિવસે સૂતા પહેલા સારી રીતે સેટ અપ કરો.
કાળા તલઃ કાળા તલ સફેદ વાળને ફરીથી કાળા કરવામાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
અઠવાડિયામાંએક ચમચી કાળા તલ ખાવાથી 2 થી 3 વખત લાભ થાય છે.
દેશી ઘીઃ દેશી ઘી કાળા થવા માટે વાળનો ઉપયોગ કરે છે. વાળમાં મસાજ કરવાથી ફાયદો થાય છે.
અઠવાડિયામાં બે વખત વાળને ઘીથી મસાજ કરો, તે સ્વસ્થ વાળ માટે ફાયદાકારક રહેશે.
એલોવેરાજેલઃ એલોવેરા ચહેરા અને પેટ માટે ફાયદાકારક છે, તે જ રીતે સફેદ વાળને કાળા કરવામાં પણ તે અસરકારક સાબિત થાય છે.
એલોવેરા જેલમાં લીંબુનો રસ ઉમેરો અને પેસ્ટ બનાવો અને આ પેસ્ટને વાળમાં લગાવો.
ગાજરનો રસઃ ગાજર વાળને કાળા બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. દરરોજ 250 ગ્રામ ગાજરનો રસ બનાવો અને તેનો ઉપયોગ કરો.
